Module 1 – Eerste Hulp Bij Emoties Van Tieners

Eerste Hulp bij Emoties van Tieners - Module 1

PRAKTISCHE INFO

Vooraleer we echt van start gaan nog even wat praktische informatie.

Deze online workshop bestaat uit een afwisseling van videomateriaal, te lezen teksten en opdrachten. De opdrachten kunnen gemaakt worden in de tool zelf. Hou je graag de antwoorden op je vragen bij, dan kan je deze op het einde van de module opvragen.

Ga je graag even terug in de workshop om bijvoorbeeld een video nog even opnieuw te bekijken dan kan dit altijd via de knop 'vorige' links onderaan op je scherm.

Graag vragen we je hieronder je naam in te vullen. Op deze manier kunnen we jouw gegevens van de verschillende modules en de vragenlijst aan elkaar koppelen. Deze informatie wordt apart van de gegevens bewaard. *

INLEIDING

Hieronder vind je een video met kort wat uitleg over deze online workshop.

MODULE 1

Welkom bij de eerste module van deze online workshop!

In deze module staan we op de eerste plaats stil bij de emotionele ontwikkeling van tieners.

In een tweede deel hebben we het over een houding die je als ouder kan aannemen tegenover de gevoelens van je tiener. We zijn er namelijk van overtuigd dat deze houding, naast de aangereikte tips, minstens even belangrijk is. In een laatste deel worden concrete handvaten en tips aangereikt om jouw tiener met zijn of haar emoties te leren omgaan.
Voor ouders die dat wensen kan de powerpointpresentatie die in de video's wordt gebruikt, hier gedownload worden: Slides module 1

MODULE 1

Deel 1: Wat je misschien nog niet wist over emoties van tieners

In dit deel geven we wat meer uitleg over de emotionele ontwikkeling van tieners.

We staan ook stil bij wat emoties precies zijn en welke manieren er bestaan om met emoties om te gaan.

Emotionele ontwikkeling van tieners

Emotionele ontwikkeling van tieners - Extra

Hieronder vind je een korte video die de werking van de hersenen bij tieners illustreert.

Verdiep je je graag in de werking van de hersenen, dan kan deze bron nuttig zijn: Handmodel van de hersenen

Wat zijn emoties?

Bekijk eerst onderstaande video alvorens je de opdracht onder de video maakt.

Wat zijn volgens jou de basisemoties? *

Bekijk eerst onderstaande video alvorens je de opdracht onder de video maakt.

Welke emotie vertoont je tiener het vaakst? *

Welke emotie vind je het moeilijkst om mee om te gaan bij je tiener? *

Hoeveel keer per week heb je een emotionele aanvaring met je tiener? *

Situatie 1 (gamen): Je tiener blijft zeuren om langer te mogen gamen en maakt zich kwaad als je hem/haar vraagt om te stoppen. Op welke manier zou je de situatie interpreteren en welke invloed zal die interpretatie hebben op hoe je zal reageren? *

Situatie 2 (verhuizen): De beste vriend/in van je tiener gaat verhuizen en verandert daardoor ook van school. Je tiener is hier heel verdrietig om. Op welke manier zou je de situatie interpreteren en welke invloed zal die interpretatie hebben op hoe je zal reageren? *

Verschillende manieren om met emoties om te gaan

Stel, je had een slechte dag. Hoe ga je hiermee om? *

MODULE 1
Deel 2: Welke houding kan je als ouder aannemen tegenover de gevoelens van je tiener?

Alvorens we met tips aan de slag gaan, staan we in deel 2 stil bij welke houding je als ouder kan aannemen tegenover de gevoelens van je tiener.

Wat heeft een tiener nodig om zich te kunnen ontwikkelen? Wat zijn met andere woorden volgens jou de 3 vitamines voor groei? *

Hieronder volgt een filmpje over de 3 vitamines voor groei (= psychologische basisbehoeftes).

In dit filmpje werden de vitamines voor groei in het algemeen toegelicht. We kunnen ze echter ook toepassen op het omgaan met emoties.

Autonomie: "Ik mag en kan mijn emoties ervaren zoals ze zijn."

verBondenheid: "Ik kan terugvallen op troostende en warme relaties bij het omgaan met emoties."

Competentie: "Ik heb er vertrouwen in dat ik op een gepaste manier met mijn emoties zal kunnen omgaan."

MODULE 1
Deel 3: Wat kan je als ouder concreet doen?

Wat kan je nu als ouders concreet doen?
Laten we aan de slag gaan met de tips!

Algemeen: Inspelen op de vitamines voor groei

Autonomie: Wat doe je nu al om je tiener het gevoel te geven dat hij/zij zichzelf mag zijn? *

verBondenheid: Wat doe je nu al om je tiener het gevoel te geven dat hij/zij erbij hoort? *

Competentie: Wat doe je nu al om je tiener het gevoel te geven dat hij/zij iets kan? *

Algemeen: Inspelen op de vitamines voor groei

Het verloop van gevoelens

Fase 1

Je zoon/dochter is gaan shoppen en komt thuis met een, naar jouw mening, lelijk en vulgair ogend kledingstuk. Wat zou jouw eerste reactie zijn? *

In deze video kwamen de valkuilen aan bod. Zoals vermeld is het normaal dat je je in bepaalde valkuilen zal herkennen. Deze valkuilen zijn namelijk begrijpelijke en menselijke reacties.

Het is in dat opzicht altijd een goede oefening om even de terugkoppeling te maken naar enerzijds de 3 vitamines voor groei en anderzijds de 3 manieren om met emoties om te gaan. Door deze terugkoppeling te maken zal je vaststellen dat deze valkuilen nefast zijn voor de 3 vitamines voor groei en de tiener ook niet stimuleren om een open interesse te ontwikkelen t.a.v. zijn of haar eigen emoties.

Stel dat je hier als ouder bijvoorbeeld gaat overreageren of belachelijk maken, bestaat de kans dat je met dergelijke uitspraken niet inhaakt op de vitamines voor groei. Je tiener zou namelijk het volgende kunnen denken:

"Ik moet de mening van mijn ouder volgen." (frustratie van de behoefte aan autonomie)
"Mijn moeder/vader heeft er geen vertrouwen in dat ik goede kledijkeuzes kan maken." (frustratie van de behoefte aan competentie)
"Door de manier waarop mijn moeder/vader zo tegen mij spreekt voel ik niet echt een goede band." (frustratie van de behoefte aan verbondenheid)

De valkuilen vergroten ook de kans dat je tiener zal dichtklappen, en dus gevoelens/meningen zal onderdrukken of dat je tiener zich beledigd voelt door de uitspraak waardoor hij of zij zich overspoeld zal voelen door emoties.

Als we gaan kijken naar de tips die in deze video aan bod kwamen, dan kunnen we vaststellen dat deze tips wel proberen in te haken op de vitamines voor groei, alsook een open interesse proberen aan te moedigen. Door de tips toe te passen zal de tiener zich erkend voelen (autonomie), zich competenter voelen om in de toekomst meer geschikte kledijkeuzes te maken (competentie) en zal de band met de ouder er niet onder lijden (verbondenheid).

Ik nodig je nu uit om de oefening te maken die op het einde van de video aan bod kwam. Probeer daarbij in te haken op de 3 vitamines voor groei en een open interesse aan te moedigen. Stel, je bent zelf hevige tegenstander van Trump en je zoon/dochter zegt aan de keukentafel: "Ik vind Trump de max! Eindelijk eens een politicus naar mijn hart!" Hoe zou je hierop kunnen reageren, rekening houdend met de tips? *

Fase 2

Jouw tiener komt thuis van school en zegt het volgende: "Ik haat mijn leerkracht LO. Ik had zin om haar bril van haar hoofd te slaan!" Hoe zou je als ouder hierop reageren? Wat zegt je buikgevoel? *

Ter illustratie van het toelaten en benoemen van emoties kan je onderstaand videofragment uit de animatiefilm inside out bekijken.

Denk even na over een emotionele aanvaring met jouw tiener. Probeer na te denken welke emotie er op dat moment bij jouw tiener speelde. *

Hier kan je het dagboek downloaden die je kan gebruiken om de komende week de opdracht uit te voeren: Dagboek module 1

Dit fragment vat kernachtig samen wat we in deze module hebben gezien: emoties toelaten is cruciaal!

We zijn op het einde gekomen van de module!

We zijn benieuwd naar wat je uit deze module hebben meegenomen. Daarom stellen we jeeen korte quiz voor met enkele vragen over de eerste module. Je kan deze vijf korte vragen beantwoorden, zonder terug te kijken naar bijvoorbeeld de video’s of de powerpointpresentatie.

Wat zijn de 3 vitamines voor groei?

Wat zijn de 3 vitamines voor groei? 1 *

Wat zijn de 3 vitamines voor groei? 2 *

Wat zijn de 3 vitamines voor groei? 3

Wat is de meest adequate manier om met emoties om te gaan? *

Wat is van de onderstaande de meest adequate manier om met emoties om te gaan? *

De situatie anders interpreteren zodat je je er goed bij voelt.
Blijven nadenken over een emotie tot je ze helemaal begrijpt.
Een open boek zijn en altijd over je gevoelens praten met anderen.
Vanuit een nieuwsgierige houding naar je emoties kijken.

Welke uitspraak over de emotionele ontwikkeling bij tieners klopt? *

De bovenhersenen die deels instaan voor het reguleren van hevige emoties zijn nog in volle ontwikkeling.
Hormonen spelen vooral een rol bij de emotionele ontwikkeling van meisjes.
De hersenbasis waar de hevige emoties ontstaan is nog niet voldoende ontwikkeld en daardoor extra gevoelig tijdens de puberteit.

Stel, je tiener had met vrienden afgesproken om dit weekend op uitstap te gaan, maar op het laatste moment is dit geannuleerd. Hieronder vind je verschillende manieren hoe je als ouder kan reageren. Welke manier van reageren activeert het meest de open interesse? *

Je bespreekt met jouw tiener hoe hij/zij eventueel op een ander moment een nieuw uitstapje kan inplannen.
Je zegt iets als: “Wat vervelend voor je dat dit op het laatste moment wordt geannuleerd.”
Je bekijkt met jouw tiener of jullie samen iets leuks kunnen doen.
Je zegt iets als: “Echt niet fijn dat jouw vrienden je in de steek laten.”

Stel, je tiener is huiswerk aan het maken en zegt het volgende: “Kan broer/zus nu eens stoppen met dat kabaal. Ik kan me echt niet concentreren om mijn huiswerk te maken.” Hieronder vind je verschillende manieren hoe je als ouder kan reageren. Welke manier van reageren zorgt ervoor dat je tiener zijn/haar emoties zal onderdrukken? *

Je zegt iets als: “Zo veel kabaal maakt hij nu toch ook niet?”
Je zegt: “Ik merk dat je je gefrustreerd voelt door al dat lawaai hier.”
Je vraagt of jullie samen eens kunnen nadenken hoe je dit kan aanpakken.
Je zegt: "Ik word er ook helemaal gek van."

Indien je concrete vragen zou hebben over de inhoud van de eerste module dan kan je deze hier kwijt. Deze vragen zullen door ons per mail beantwoord worden tussen de eerste en de tweede module.

TEVREDENHEID

Graag staan we nog heel kort even stil bij jouw tevredenheid over deze eerste module.

Wat is jouw algemene feedback/indruk over deze module? *

Heb je eventueel suggesties tot verbetering van deze module? *

De volgende uitspraken peilen naar hoe je je voelde tijdens de afgelopen module. Gelieve voor elke uitspraak aan te geven in welke mate deze al dan niet waar is voor jou. Duid een cijfer van 1 (helemaal niet waar) tot 5 (helemaal waar) aan achter elke stelling. Tijdens de afgelopen module ... *

	1 Helemaal niet waar	2 Eerder niet waar	3 Soms waar / soms niet waar	4 Eerder waar	5 Helemaal waar
1. ... had ik een gevoel van keuze en vrijheid in de dingen die ik dacht of deed.	1. ... had ik een gevoel van keuze en vrijheid in de dingen die ik dacht of deed. 1 Helemaal niet waar	1. ... had ik een gevoel van keuze en vrijheid in de dingen die ik dacht of deed. 2 Eerder niet waar	1. ... had ik een gevoel van keuze en vrijheid in de dingen die ik dacht of deed. 3 Soms waar / soms niet waar	1. ... had ik een gevoel van keuze en vrijheid in de dingen die ik dacht of deed. 4 Eerder waar	1. ... had ik een gevoel van keuze en vrijheid in de dingen die ik dacht of deed. 5 Helemaal waar
2. ... voelde ik me gedwongen om dingen te doen waar ik zelf niet voor zou kiezen.	2. ... voelde ik me gedwongen om dingen te doen waar ik zelf niet voor zou kiezen. 1 Helemaal niet waar	2. ... voelde ik me gedwongen om dingen te doen waar ik zelf niet voor zou kiezen. 2 Eerder niet waar	2. ... voelde ik me gedwongen om dingen te doen waar ik zelf niet voor zou kiezen. 3 Soms waar / soms niet waar	2. ... voelde ik me gedwongen om dingen te doen waar ik zelf niet voor zou kiezen. 4 Eerder waar	2. ... voelde ik me gedwongen om dingen te doen waar ik zelf niet voor zou kiezen. 5 Helemaal waar
3. ... had ik twijfels over de vraag of ik de voorgestelde strategieën wel zou kunnen toepassen.	3. ... had ik twijfels over de vraag of ik de voorgestelde strategieën wel zou kunnen toepassen. 1 Helemaal niet waar	3. ... had ik twijfels over de vraag of ik de voorgestelde strategieën wel zou kunnen toepassen. 2 Eerder niet waar	3. ... had ik twijfels over de vraag of ik de voorgestelde strategieën wel zou kunnen toepassen. 3 Soms waar / soms niet waar	3. ... had ik twijfels over de vraag of ik de voorgestelde strategieën wel zou kunnen toepassen. 4 Eerder waar	3. ... had ik twijfels over de vraag of ik de voorgestelde strategieën wel zou kunnen toepassen. 5 Helemaal waar
4. ... had ik het gevoel dat de suggesties aansloten bij wat ik zelf zou doen.	4. ... had ik het gevoel dat de suggesties aansloten bij wat ik zelf zou doen. 1 Helemaal niet waar	4. ... had ik het gevoel dat de suggesties aansloten bij wat ik zelf zou doen. 2 Eerder niet waar	4. ... had ik het gevoel dat de suggesties aansloten bij wat ik zelf zou doen. 3 Soms waar / soms niet waar	4. ... had ik het gevoel dat de suggesties aansloten bij wat ik zelf zou doen. 4 Eerder waar	4. ... had ik het gevoel dat de suggesties aansloten bij wat ik zelf zou doen. 5 Helemaal waar
5. ... voelde ik me onzeker over mijn vaardigheden om de suggesties om te zetten in de praktijk.	5. ... voelde ik me onzeker over mijn vaardigheden om de suggesties om te zetten in de praktijk. 1 Helemaal niet waar	5. ... voelde ik me onzeker over mijn vaardigheden om de suggesties om te zetten in de praktijk. 2 Eerder niet waar	5. ... voelde ik me onzeker over mijn vaardigheden om de suggesties om te zetten in de praktijk. 3 Soms waar / soms niet waar	5. ... voelde ik me onzeker over mijn vaardigheden om de suggesties om te zetten in de praktijk. 4 Eerder waar	5. ... voelde ik me onzeker over mijn vaardigheden om de suggesties om te zetten in de praktijk. 5 Helemaal waar
6. ... had ik er vertrouwen in dat ik de voorgestelde strategieën goed kon toepassen.	6. ... had ik er vertrouwen in dat ik de voorgestelde strategieën goed kon toepassen. 1 Helemaal niet waar	6. ... had ik er vertrouwen in dat ik de voorgestelde strategieën goed kon toepassen. 2 Eerder niet waar	6. ... had ik er vertrouwen in dat ik de voorgestelde strategieën goed kon toepassen. 3 Soms waar / soms niet waar	6. ... had ik er vertrouwen in dat ik de voorgestelde strategieën goed kon toepassen. 4 Eerder waar	6. ... had ik er vertrouwen in dat ik de voorgestelde strategieën goed kon toepassen. 5 Helemaal waar
7. ... voelde ik me verplicht om op een bepaalde manier te denken en handelen.	7. ... voelde ik me verplicht om op een bepaalde manier te denken en handelen. 1 Helemaal niet waar	7. ... voelde ik me verplicht om op een bepaalde manier te denken en handelen. 2 Eerder niet waar	7. ... voelde ik me verplicht om op een bepaalde manier te denken en handelen. 3 Soms waar / soms niet waar	7. ... voelde ik me verplicht om op een bepaalde manier te denken en handelen. 4 Eerder waar	7. ... voelde ik me verplicht om op een bepaalde manier te denken en handelen. 5 Helemaal waar
8. ... voelde ik me in staat om de vooropgestelde doelen te bereiken.	8. ... voelde ik me in staat om de vooropgestelde doelen te bereiken. 1 Helemaal niet waar	8. ... voelde ik me in staat om de vooropgestelde doelen te bereiken. 2 Eerder niet waar	8. ... voelde ik me in staat om de vooropgestelde doelen te bereiken. 3 Soms waar / soms niet waar	8. ... voelde ik me in staat om de vooropgestelde doelen te bereiken. 4 Eerder waar	8. ... voelde ik me in staat om de vooropgestelde doelen te bereiken. 5 Helemaal waar
9. ... had ik het gevoel dat de manier waarop de workshop gebracht werd, was zoals ik zelf ook wil.	9. ... had ik het gevoel dat de manier waarop de workshop gebracht werd, was zoals ik zelf ook wil. 1 Helemaal niet waar	9. ... had ik het gevoel dat de manier waarop de workshop gebracht werd, was zoals ik zelf ook wil. 2 Eerder niet waar	9. ... had ik het gevoel dat de manier waarop de workshop gebracht werd, was zoals ik zelf ook wil. 3 Soms waar / soms niet waar	9. ... had ik het gevoel dat de manier waarop de workshop gebracht werd, was zoals ik zelf ook wil. 4 Eerder waar	9. ... had ik het gevoel dat de manier waarop de workshop gebracht werd, was zoals ik zelf ook wil. 5 Helemaal waar
10. ... voelde ik me bekwaam om de voorgestelde strategieën om te zetten in de praktijk.	10. ... voelde ik me bekwaam om de voorgestelde strategieën om te zetten in de praktijk. 1 Helemaal niet waar	10. ... voelde ik me bekwaam om de voorgestelde strategieën om te zetten in de praktijk. 2 Eerder niet waar	10. ... voelde ik me bekwaam om de voorgestelde strategieën om te zetten in de praktijk. 3 Soms waar / soms niet waar	10. ... voelde ik me bekwaam om de voorgestelde strategieën om te zetten in de praktijk. 4 Eerder waar	10. ... voelde ik me bekwaam om de voorgestelde strategieën om te zetten in de praktijk. 5 Helemaal waar

	1 Helemaal niet waar	2 Eerder niet waar	3 Soms waar / soms niet waar	4 Eerder waar	5 Helemaal waar
11. ... voelde ik me onder druk gezet om op een bepaalde manier te denken en handelen.	11. ... voelde ik me onder druk gezet om op een bepaalde manier te denken en handelen. 1 Helemaal niet waar	11. ... voelde ik me onder druk gezet om op een bepaalde manier te denken en handelen. 2 Eerder niet waar	11. ... voelde ik me onder druk gezet om op een bepaalde manier te denken en handelen. 3 Soms waar / soms niet waar	11. ... voelde ik me onder druk gezet om op een bepaalde manier te denken en handelen. 4 Eerder waar	11. ... voelde ik me onder druk gezet om op een bepaalde manier te denken en handelen. 5 Helemaal waar
12. ... voelde ik me wat teleurgesteld in hoe ik de oefeningen en opdrachten aanpakte.	12. ... voelde ik me wat teleurgesteld in hoe ik de oefeningen en opdrachten aanpakte. 1 Helemaal niet waar	12. ... voelde ik me wat teleurgesteld in hoe ik de oefeningen en opdrachten aanpakte. 2 Eerder niet waar	12. ... voelde ik me wat teleurgesteld in hoe ik de oefeningen en opdrachten aanpakte. 3 Soms waar / soms niet waar	12. ... voelde ik me wat teleurgesteld in hoe ik de oefeningen en opdrachten aanpakte. 4 Eerder waar	12. ... voelde ik me wat teleurgesteld in hoe ik de oefeningen en opdrachten aanpakte. 5 Helemaal waar
13. ... voelden de meeste opdrachten aan alsof het van ‘moeten’ was.	13. ... voelden de meeste opdrachten aan alsof het van ‘moeten’ was. 1 Helemaal niet waar	13. ... voelden de meeste opdrachten aan alsof het van ‘moeten’ was. 2 Eerder niet waar	13. ... voelden de meeste opdrachten aan alsof het van ‘moeten’ was. 3 Soms waar / soms niet waar	13. ... voelden de meeste opdrachten aan alsof het van ‘moeten’ was. 4 Eerder waar	13. ... voelden de meeste opdrachten aan alsof het van ‘moeten’ was. 5 Helemaal waar
14. ... voelde ik dat ik de opdrachten met succes kon voltooien.	14. ... voelde ik dat ik de opdrachten met succes kon voltooien. 1 Helemaal niet waar	14. ... voelde ik dat ik de opdrachten met succes kon voltooien. 2 Eerder niet waar	14. ... voelde ik dat ik de opdrachten met succes kon voltooien. 3 Soms waar / soms niet waar	14. ... voelde ik dat ik de opdrachten met succes kon voltooien. 4 Eerder waar	14. ... voelde ik dat ik de opdrachten met succes kon voltooien. 5 Helemaal waar
15. ... voelde ik dat wat er verteld werd me oprecht interesseerde.	15. ... voelde ik dat wat er verteld werd me oprecht interesseerde. 1 Helemaal niet waar	15. ... voelde ik dat wat er verteld werd me oprecht interesseerde. 2 Eerder niet waar	15. ... voelde ik dat wat er verteld werd me oprecht interesseerde. 3 Soms waar / soms niet waar	15. ... voelde ik dat wat er verteld werd me oprecht interesseerde. 4 Eerder waar	15. ... voelde ik dat wat er verteld werd me oprecht interesseerde. 5 Helemaal waar
16. ... voelde ik me als een mislukkeling omwille van de mening die ik had of de fouten die ik maakte.	16. ... voelde ik me als een mislukkeling omwille van de mening die ik had of de fouten die ik maakte. 1 Helemaal niet waar	16. ... voelde ik me als een mislukkeling omwille van de mening die ik had of de fouten die ik maakte. 2 Eerder niet waar	16. ... voelde ik me als een mislukkeling omwille van de mening die ik had of de fouten die ik maakte. 3 Soms waar / soms niet waar	16. ... voelde ik me als een mislukkeling omwille van de mening die ik had of de fouten die ik maakte. 4 Eerder waar	16. ... voelde ik me als een mislukkeling omwille van de mening die ik had of de fouten die ik maakte. 5 Helemaal waar
17. Ik ben tevreden over de gevolgde module.	17. Ik ben tevreden over de gevolgde module. 1 Helemaal niet waar	17. Ik ben tevreden over de gevolgde module. 2 Eerder niet waar	17. Ik ben tevreden over de gevolgde module. 3 Soms waar / soms niet waar	17. Ik ben tevreden over de gevolgde module. 4 Eerder waar	17. Ik ben tevreden over de gevolgde module. 5 Helemaal waar
18. Ik zou de module aanbevelen aan andere ouders.	18. Ik zou de module aanbevelen aan andere ouders. 1 Helemaal niet waar	18. Ik zou de module aanbevelen aan andere ouders. 2 Eerder niet waar	18. Ik zou de module aanbevelen aan andere ouders. 3 Soms waar / soms niet waar	18. Ik zou de module aanbevelen aan andere ouders. 4 Eerder waar	18. Ik zou de module aanbevelen aan andere ouders. 5 Helemaal waar
19. De module voldeed aan mijn verwachtingen.	19. De module voldeed aan mijn verwachtingen. 1 Helemaal niet waar	19. De module voldeed aan mijn verwachtingen. 2 Eerder niet waar	19. De module voldeed aan mijn verwachtingen. 3 Soms waar / soms niet waar	19. De module voldeed aan mijn verwachtingen. 4 Eerder waar	19. De module voldeed aan mijn verwachtingen. 5 Helemaal waar
20. Ik ben van plan om wat ik tijdens de module leerde toe te passen in de opvoeding van mijn zoon/dochter.	20. Ik ben van plan om wat ik tijdens de module leerde toe te passen in de opvoeding van mijn zoon/dochter. 1 Helemaal niet waar	20. Ik ben van plan om wat ik tijdens de module leerde toe te passen in de opvoeding van mijn zoon/dochter. 2 Eerder niet waar	20. Ik ben van plan om wat ik tijdens de module leerde toe te passen in de opvoeding van mijn zoon/dochter. 3 Soms waar / soms niet waar	20. Ik ben van plan om wat ik tijdens de module leerde toe te passen in de opvoeding van mijn zoon/dochter. 4 Eerder waar	20. Ik ben van plan om wat ik tijdens de module leerde toe te passen in de opvoeding van mijn zoon/dochter. 5 Helemaal waar

Je hebt net module 1 met succes afgewerkt!
Ter afsluiting van module 1 vind je hieronder nog een Nederlandstalig artikel dat ingaat op het belang van het erkennen van emoties.
Artikel emoties erkennen

We nodigen je uit om de komende week met de tips aan de slag te gaan.

Hier kan je een document downloaden met een overzicht van de tips uit de eerste module: Overzicht tips module 1

Volgende week krijg je dan de link naar module 2 doorgestuurd.

Veel succes!

We zouden je ook willen vragen om hieronder je e-mailadres te noteren. Op die manier kunnen we gerichte feedback versturen per mail indien je vragen zou hebben en kunnen we ook een koppeling maken tussen de verschillende modules. Deze informatie wordt afzonderlijk van de gegevens bewaard. *

Cookie	Duur	Omschrijving
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Interessante links

Navigatie

In samenwerking met